{"id":34,"date":"2026-05-15T11:20:10","date_gmt":"2026-05-15T11:20:10","guid":{"rendered":"https:\/\/fanlopodologia.com\/?page_id=34"},"modified":"2026-08-15T08:35:07","modified_gmt":"2026-08-15T08:35:07","slug":"valoracion-biomecanica-global","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/valoracion-biomecanica-global\/","title":{"rendered":"valoraci\u00f3n biomec\u00e1nica global"},"content":{"rendered":"\t\t
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Valoraci\u00f3n biomec\u00e1nica global en Navarra<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Mu\u00e9vete mejor, lesi\u00f3nate menos, rinde m\u00e1s\u200b<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bfTienes una molestia que va y viene y nadie te explica de d\u00f3nde sale? \u00bfTe has tratado la zona que duele una y otra vez y siempre acaba volviendo? \u00bfSospechas que \u00abalgo no encaja\u00bb en tu forma de moverte, pero no sabes qu\u00e9?<\/p>

Soy Marcos Fanlo, pod\u00f3logo deportivo en Estella, y la valoraci\u00f3n biomec\u00e1nica global<\/strong> es mi estudio m\u00e1s completo. En lugar de mirar solo el punto que te duele, analizo todo tu cuerpo en movimiento<\/strong> para encontrar el origen real del problema. Porque muchas veces el dolor aparece en un sitio, pero nace en otro.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Qu\u00e9 es la valoraci\u00f3n biomec\u00e1nica global<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La valoraci\u00f3n biomec\u00e1nica global es un estudio integral de c\u00f3mo se mueve tu cuerpo<\/strong>. No me quedo en el pie ni en la zona concreta que te molesta: analizo c\u00f3mo interact\u00faan pie, tobillo, rodilla, cadera y columna<\/strong> para identificar de d\u00f3nde viene realmente lo que te pasa.<\/p>

Es la opci\u00f3n m\u00e1s indicada cuando el problema no es evidente<\/strong>: molestias que no terminan de irse, lesiones que reaparecen o esa sensaci\u00f3n de moverte \u00abdescompensado\u00bb sin una causa clara. Aqu\u00ed el objetivo no es tratar un s\u00edntoma, sino entender el conjunto<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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El movimiento es global: as\u00ed funciona la cadena cin\u00e9tica<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tu cuerpo no se mueve por piezas sueltas: funciona como una cadena<\/strong> en la que cada eslab\u00f3n depende del anterior. Los pies son la base que toca el suelo, y desde ah\u00ed el movimiento sube hacia tobillo, rodilla, cadera y espalda.<\/p>

Pi\u00e9nsalo como un domin\u00f3: si una pieza se mueve mal, las dem\u00e1s compensan<\/strong> para mantenerte en pie y en marcha. Esas compensaciones son silenciosas al principio, pero repetidas miles de veces al d\u00eda acaban pasando factura lejos del punto que falla<\/strong>. Por eso es tan frecuente que:<\/p>

  • Un dolor de rodilla<\/strong> tenga su origen en c\u00f3mo apoya el pie.<\/li>
  • Unas molestias lumbares<\/strong> vengan de una asimetr\u00eda en la pisada o en la cadera.<\/li>
  • Una lesi\u00f3n \u00abque no se cura\u00bb reaparezca porque nunca se trat\u00f3 la causa<\/strong>, solo el s\u00edntoma.<\/li><\/ul>

    A esto se le llama dolor referido<\/strong>: te duele donde el cuerpo no aguanta m\u00e1s, no necesariamente donde est\u00e1 el problema. Encontrar ese origen es justo lo que hace una valoraci\u00f3n global.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    C\u00f3mo hago tu valoraci\u00f3n: exploraci\u00f3n completa + Runtime XL<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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    Para ver el conjunto necesito mirar tanto tu estructura como tu movimiento real. La valoraci\u00f3n combina:<\/p>

    • Exploraci\u00f3n est\u00e1tica:<\/strong> alineaci\u00f3n, altura del arco, posici\u00f3n de tal\u00f3n y rodilla, asimetr\u00edas y posibles diferencias entre un lado y otro.<\/li>
    • Rango articular y fuerza:<\/strong> c\u00f3mo se mueven y cu\u00e1nto sostienen tu tobillo, tu rodilla y tu cadera, y si hay bloqueos o debilidades que est\u00e9n condicionando el resto.<\/li>
    • An\u00e1lisis din\u00e1mico con la cinta sensorizada Runtime XL:<\/strong> c\u00f3mo repartes las cargas y c\u00f3mo te mueves de verdad al caminar y correr, con datos objetivos de presiones, tiempos de apoyo y simetr\u00edas.<\/li><\/ul>

      Con todo eso sobre la mesa te explico qu\u00e9 est\u00e1 compensando qu\u00e9<\/strong>, para que entiendas la historia completa de tu cuerpo y no solo una foto aislada.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Cu\u00e1ndo el origen no est\u00e1 donde duele<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Estas son se\u00f1ales de que puede merecer la pena mirar el conjunto y no solo la zona dolorida:<\/p>

      • El dolor no mejora<\/strong> con tratamientos centrados solo en el punto que molesta.<\/li>
      • Tienes lesiones que se repiten<\/strong> en la misma zona una y otra vez.<\/li>
      • Notas que caminas o corres \u00abraro\u00bb<\/strong>, o desgastas el calzado de forma muy desigual.<\/li>
      • Arrastras molestias en varias zonas<\/strong> (por ejemplo, rodilla y espalda) sin una causa clara.<\/li>
      • Has tenido un esguince o una lesi\u00f3n antigua<\/strong> mal resuelta y desde entonces algo no va igual.<\/li><\/ul>

        Si te reconoces en alguno de estos puntos, es probable que tu cuerpo lleve tiempo compensando algo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t

        \u00bfPara qui\u00e9n es la valoraci\u00f3n biomec\u00e1nica global?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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        Este estudio es especialmente \u00fatil si:<\/p>

        • Tienes molestias persistentes o difusas<\/strong> sin un diagn\u00f3stico claro.<\/li>
        • Eres deportista<\/strong> y quieres entender por qu\u00e9 te lesionas siempre de lo mismo.<\/li>
        • Pasas muchas horas de pie<\/strong> o caminando y notas sobrecargas que se repiten.<\/li>
        • Simplemente quieres una radiograf\u00eda funcional completa<\/strong> de c\u00f3mo te mueves, aunque no te duela nada.<\/li><\/ul>

          No hace falta ser deportista para venir. Cualquier persona que use su cuerpo (es decir, cualquiera) puede beneficiarse de entender c\u00f3mo se mueve.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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          Un enfoque distinto: tratar la causa, no perseguir el s\u00edntoma<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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          La podolog\u00eda tradicional suele centrarse en la zona concreta que molesta. Mi forma de trabajar es la contraria: parto del conjunto<\/strong> para encontrar el origen y actuar ah\u00ed.<\/p>

          Y lo hago con honestidad. A veces la soluci\u00f3n pasa por ejercicio terap\u00e9utico<\/strong>, otras por un cambio de calzado<\/strong>, otras por reeducar el movimiento<\/strong> y, cuando de verdad hace falta, por soportes plantares<\/strong>. Si tu caso necesita a otro profesional (fisioterapeuta, m\u00e9dico, entrenador), te lo digo y trabajo con \u00e9l. Lo importante no es venderte algo, sino que dejes de dar vueltas al mismo problema<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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          Preguntas frecuentes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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          \u00bfNecesito la valoraci\u00f3n global o me basta con el estudio de la pisada? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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          Depende de tu caso. Si tu duda se centra en el pie y la pisada (por ejemplo, elegir calzado o valorar el apoyo), el estudio de la pisada suele bastar. Si tienes molestias que no se explican solas, que se repiten o que aparecen en varias zonas, la valoraci\u00f3n global es la opci\u00f3n m\u00e1s completa porque mira toda la cadena. Si no lo tienes claro, cu\u00e9ntame tu caso y te oriento.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
          \u00bfPor qu\u00e9 puede dolerme una zona si el problema est\u00e1 en otra? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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          Porque el cuerpo funciona como una cadena y compensa<\/strong>. Cuando una articulaci\u00f3n no hace bien su trabajo, otras se sobrecargan para suplirla, y el dolor acaba apareciendo en el eslab\u00f3n que no aguanta, que no siempre es el que falla. A eso se le llama dolor referido, y es muy habitual.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
          Llevo tiempo con una molestia que no termina de irse. \u00bfEsto puede ayudarme? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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          Es precisamente uno de los motivos m\u00e1s frecuentes para hacer una valoraci\u00f3n global. Cuando algo no mejora trat\u00e1ndolo de forma local, suele ser porque la causa est\u00e1 en otro punto de la cadena. Encontrar ese origen es el primer paso para romper el c\u00edrculo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
          \u00bfLa valoraci\u00f3n me da un diagn\u00f3stico m\u00e9dico? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

          Te doy una valoraci\u00f3n funcional<\/strong>: qu\u00e9 est\u00e1 pasando en tu movimiento, por qu\u00e9 y qu\u00e9 se puede hacer. No sustituye a un diagn\u00f3stico m\u00e9dico cuando hace falta; si detecto algo que requiere a otro profesional, te lo digo y te oriento. Prefiero la honestidad a prometer lo que no toca.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
          \u00bfQu\u00e9 me llevo al terminar la sesi\u00f3n? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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          Un plan de acci\u00f3n personalizado<\/strong> y, sobre todo, haber entendido qu\u00e9 le pasa a tu cuerpo. Seg\u00fan tu caso, ese plan puede incluir ejercicios, recomendaciones de calzado, pautas y, solo si es necesario, soportes plantares.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Valoraci\u00f3n biomec\u00e1nica global en Navarra Mu\u00e9vete mejor, lesi\u00f3nate menos, rinde m\u00e1s\u200b \u00bfTienes una molestia que va y viene y nadie te explica de d\u00f3nde sale? \u00bfTe has tratado la zona que duele una y otra vez y siempre acaba volviendo? \u00bfSospechas que \u00abalgo no encaja\u00bb en tu forma de moverte, pero no sabes qu\u00e9? Soy […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-34","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":492,"href":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34\/revisions\/492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fanlopodologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}